Cítite, že sa blížite k nachladnutiu? Potom by ste mali rýchlo zjesť nasledujúce potraviny, ktoré majú obzvlášť vysoký obsah vitamínu C a účinne bojujú proti vírusom.
Zdravie
Nutričná poradkyňa radí ako sa vyhnúť neželaným vianočným kilogramom.
Akých chýb sa dopúšťame najčastejšie?
-600x420-crop.png)
Plátok citróna vo vode nie je spojený iba s čerstvou dobrou chuťou, avšak pitie citrónovej vody vo veľkom množstve môže mať aj svoje nevýhody, ktoré nie sú rozhodne zanedbateľné.
Poďte do toho! Kávový detox je IN
Pokiaľ nechcete pri prvom zabolení hneď siahať po lieku, máme pre vás niekoľko tipov, ktoré môžete vyskúšať.