Aktuálny trend, ktorý ovláda množstvo ľudí, je starostlivosť o svoje telo. Pre čoraz viac ľudí sa stáva správna životospráva a každodenný pohyb významnou súčasťou života a pre tých aktívnejších športovcov aj neodmysliteľnou rutinou. Avšak, faktom je, že pri zvýšenej fyzickej aktivite naše telo stráca minerály, ktoré je potrebné do tela dostať naspäť.
Trend starostlivosti o seba ponúka tým aktívnejším z nás nielen zlepšenie kondície, ale aj udržanie si vitality a zdravia. Športom a celkovo fyzickou aktivitou však náš organizmus stráca približne 1,5 až 3 litre tekutín a množstvo minerálov, ktoré musíme dopĺňať, pretože telo na to samo nestačí. Vedeli ste, že na to, aby naše telo fungovalo v rovnováhe, stačí dodržiavať pravidelný pitný režim? No nie hocijaký. Minerálna voda so správnym zastúpením potrebných minerálov sa postará o bezchybné fungovanie procesov v našom tele. A práve prírodná minerálna voda Budiš tento vyvážený pomer má, preto nahrádza nedostatok minerálov v tele a stáva sa ideálnou súčasťou pitného režimu.
Obyčajná voda naše telo síce hydratuje, no na doplnenie minerálov nestačí. „Preto sú najmä pre športovcov odporúčané minerálne vody, ktoré sú bohaté na horčík, sodík, vápnik, jód, železo a ďalšie potrebné minerály,“ upresňuje športový lekár a lekár hokejovej reprezentácie Ján Grauzel a dodáva, že presne takéto zloženie je možné nájsť v minerálnej vode Budiš. Tieto látky sa totiž v najväčšej miere vyplavujú z tela, spolu s potom.
Pasívnejší športovci alebo tí z nás, ktorí neholdujú športu, sa často stretávajú s týmito štyrmi chybami, ktoré by mali urýchlene napraviť:
Komentáre